离谱，出门吃饭，被主播说寒酸！

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关于筑基的这两点，先天功即能主动的凝聚先天三宝，又能无限的激发身体的潜能。

所以李星阳只需继续静心修炼先天功，再御动灵气不断淬炼身体內各处经脉，五脏六腑，以及肉身各处，他就可以给自己慢慢的筑就坚实稳固的元神道与天仙道的道基。

经过一年时间淬体丹的淬体，十一个月时间先天功的修炼，以及每天六个多小时的御气淬体，李星阳现在这具身体吸收灵气的速度，比刚穿越时快了五十余倍不止！

每天吸收灵气的量，也不可与刚穿越时同日而语。

若是按照阴月宗关于灵根资质的说法，他现在这具身体的灵根资质差不多已经达到了中品地灵根的地步。

按阴月宗的说法，灵根资质分天、地、人、凡四个等级，除凡灵根是废灵根，天、地、人每个等级下又细分下、中、上、极四品。

据说在天灵根之上还有传说中的仙灵根，不过这种灵根资质，是非常罕见的，可遇而不可求